三色玉米粒的营养价值
时间：2024-09-29 08:22:28 编辑：顺达铝单板资讯网 访问：339
三色杂粮米的功效与作用，三色杂粮米具有保护视力以及美容养颜等功效。三色杂粮米富含β胡萝卜素，能够在体内转化为维生素A，适当吃39健康网
玉米粒的营养价值与功效，2018年11月19日玉米粒的营养价值与功效:1.可以促进肠胃蠕动,帮助消化,能够治疗便秘;2.降低胆固醇,防止高血压、心脑血管疾病以及心脏病等症状;3.具有防止癌症的功效;4.可以促有来医生网
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玉米食谱的营养价值高，2014年7月9日在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒复禾健康播报暂停
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【三色米的作用与功效是什么?】，2022年9月3日三色米的作用与功效有通便、减肥以及明目的功效,还可以帮助降低胆固醇。三色米中有大量的胡萝卜素,可以转化成体内维生素a,帮助视网膜提供营养,帮助提高视力水平大众医疗
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不同颜色玉米各有奇效玉米咋煮最营养，2015年8月14日除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米还含有多种矿物质、维生素E、核黄素等营养物质。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以人民网播报暂停
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